Comment, enfin, 
arrêter de procrastiner et te sortir de cette fatigue écrasante?

Avant que je te ne présente LE remède, on va d’abord parler du VRAI problème

(qui n'a rien à voir avec paresse, manque de volonté ou incompétence supposée).

Ce qui se passe ? Simplement, ton système nerveux est HS.
Hors service.

Ce merveilleux système automatisé et automatique qui te fait à la fois digérer, respirer, dormir et marcher, être créative, confiante, combative, et heureuse, dormir et battre ton coeur, ce système fonctionne à capacité réduite.

Dans ce cas, il passe en mode « survie/paralysie" et t'enferme dedans. 

Le problème ? 
Ce mode survie permet seulement un fonctionnement très spécifique.

Tu te retrouves paralysée, émotionnellement, mentalement, physiquement, tu es figée.
Dans cet état, toute (nouvelle) action pour ton bien-être est de trop. Tout te semble insurmontable. De toute façon, ta situation te semble sans espoir. Dans ce cas, à quoi bon ?  

Ça te parle, ça ? 

Parce que c'est ça, la procrastination !
Ton corps ne dispose simplement plus des ressources pour faire fonctionner normalement ton système nerveux...

 - Celui-ci ne peut plus se mettre en mode repos & digestion.

- Tu n'arrives plus à récupérer malgré que tu te couches épuisée,

- Ton système digestif semble fonctionner de moins en moins bien: intolérances qui s'étendent, douleurs, selles bizarres, ou maladies déclarées...

- Tu choppes tous les virus qui passent

Comment en sortir ?

Refaire fonctionner normalement ton système nerveux, qui va alors te remettre naturellement en mode "repos & digestion" quand c'est nécessaire, au lieu que tu sois coincée entre le mode "paralysie" et le mode "fuite/combat".

C’est possible, simplement et naturellement, grâce à la répétition de pratiques spécifiques, qui permettent au système nerveux de retrouver un fonctionnement optimal.
 

• Premier effet majeur ? Te sortir rapidement de la zone "paralysie", sans avoir recours aux hormones du stress, pour ressentir à nouveau une énergie cellulaire profonde.
  
  

• Le deuxième effet kiss cool ? Diminuer les douleurs et les angoisses. En effet, ces pratiques déclenchent la production naturelle d'anti-douleurs, d'anti-stress et de neuro-médiateurs apaisants fabriquées par un système nerveux en état de fonctionnement normal.

Pratiques quotidiennes sans procrastination = énergie cellulaire retrouvée (et ensuite, douleurs apaisées, + angoisses diminuées)

C.Q.F.D.

Oui, c’est prouvé par de multiples études scientifiques, qui lient stress et maladies physiques et mentales, ou des pratiques psycho-corporelles et respiratoires avec la diminution des angoisses (par ex. en mars 2023, des chercheurs de Stanford mettent en évidence le lien entre anxiété et vitesse de battements du coeur). D’autres études mettent en évidence la production d’anti-inflammatoires lors de certains exercices et respirations spécifiques pour le système nerveux, grâce à la stimulation du nerf vague. 

Ces pratiques sont rassemblées dans Tremplin Renaissance, un programme conçu pour te propulser vers une vie pleine d'énergie !

J'y ai accolé le mot "Renaissance", car j'y propose quelques unes des pratiques les plus puissantes que je mets à disposition des clientes de mon accompagnement premium individuel qui s'appelle Renaissance, pour leur permettre de retrouver leur énergie le plus vite possible.

Parce que par la suite, dans Renaissance (Premium), dès que ma cliente retrouve de l'énergie, elle est capable d'un travail beaucoup plus profond, aussi grâce au coaching, aux déblocages à l'antenne de Lecher, dans chacune de sesdimensions, corps, coeur, esprit, âme, en fonction de son profil métabolique, de son parcours, de ses difficultés propres.

Avec Tremplin Renaissance, tu peux retrouver ton énergie de façon durable, seule, ou en groupe, sans passer par l'accompagnement Premium (et retrouver son énergie c'est le premier palier pour toutes mes clientes dans Renaissance). 

En quoi cela consiste?